情報ストレス…😨

中村です。

何度か告知をしていましたけども、
『今週の3月21日(土)14時から』
オンラインワークショップをやります。
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■テーマ：
あなたのスキル・知識・経験を
“売れる商品”に変える方法

■開催日時：
2020年3月21日(土)14:00〜
(約90分〜120分：生放送)

■開催場所：
https://youtu.be/AUmYm5vUGiM※youtubeライブを使ってやるので、
　チャンネル登録しといてください。

■参加費：
0円(無料)
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で、この事前準備として、
明日20日(金)のどっかのタイミングで
ゲリラ的にYoutubeライブをします。

テストにご協力いただければ、
そのタイミングで個別の質問を受けて
回答することもできますので。

テストの1時間前くらいには、
メールで予告をしようと思ってます。

ただ、テストなので生配信が
うまくいかなかったらごめんなさい。

とりあえず、土曜日の配信は
問題なく開催できるように準備しますね。

今回のオンラインワークショップの
視聴URLはこちらです。
⇒ https://youtu.be/AUmYm5vUGiM

さて、、、

もし、あなたがここ最近公開している
動画を見ていただいているのなら、
僕が少し前にハワイに行ってたことは
きっとご存知だと思います。

で、今は帰国して東京にいるんですが、
日常に隠れている『情報ストレス』を
かなり実感しています…。

今、世間の関心事項は完全に
「新型コロナウィルス」ですよね。

感染の拡大、死者数の増加、国境の封鎖、
外出禁止、物資の買い占め、世界不況…

毎日毎日、意識をしていなければ、
ネガティブなニュースが流れ込んできて、
気づけば自分の脳内の大部分を
『コロナ』が埋め尽くしていきます。

で、これによって世間もネットも
なんだか息苦しくなっているし、
世の中全体が戦々恐々としていて
ギスギスした感じになってますよね。

正直、疲れませんか？

僕はかなり疲れてます。

で、まだ今よりはコロナの被害が
明らかになっていなかったタイミングで
僕はハワイに行ってきました。

きっとハワイも入国制限されると思うので、
かなりタイミング的に運がよかったです。

もちろん、ハワイに行っている間も、
毎日メルマガは配信していたし、
動画を撮影したりとかもしたので
完全にネットから離れたわけじゃありません。

けど、少なくとも日本にいる時よりも
ネガティブなニュースは入って来ないし、
街全体の雰囲気もおおらかだし…。

ストレスを感じることは、
ほとんどなかったです。

もちろん、マーケッターとしては、
世の中のニュースから取り残された
世捨て人になってはいけません。

もし、投資とかをしているのであれば、
世の中の流れは注視しなきゃダメです。

でも、今の異常な世の中にあって、
「自分にかかるストレス」を
認識してコントロールすることって
かなり重要だなって思いました。

なので、例えば過度な煽りをしてくる
人やメディアから距離を置いたりだとか、
ニュースが受け身の状態で
勝手に入ってくる状況を無くしたり…。

そういうことを僕は意識しています。

あと変な話というか特殊な状況なんですが、
今日、税理士さんと面談してきたんですが、
久々に彼女以外の人と会話したんですよね。

そしたら、その面談のあと、
かなりスッキリした気分になりました。

そういう意味でも、今週末に開催する
オンラインワークショップで
ネット越しとは言え話をする機会は、
僕にとってもストレスの発散になるな、と。

もちろん、ワークショップですので、
どうでもいい話を延々としませんけども、
楽しみではあるんですよね。

…なんとなく感じていることを書いたら、
取り留めもない感じになってきましたが。。。

やっぱり僕たちは社会の中で生きていて、
『関係性』なしで自分は存在できません。

だから、完全に情報を遮断したりだとか、
情報ストレスを無くすことはできません。

でも、こんな時だからこそ、
ストレスを管理するっていう視点は、
かなり重要だなと思うわけです。

あなたは最近ストレスを感じてませんか？

「世の中がこうだから…」って感じで、
何かを抱えっぱなしにしてませんか？

(株)オフィスNJ代表
中村純
(東京・渋谷のカフェから)